欲望的六个陷阱：如何跳脱邪淫，追求更高层次的人生境界？

戒淫的朋友都有同样的体会，有时候，欲望会很强烈，来得很猛烈，很难控制。意志力差一点，就可能破戒。

那么这种很强烈的欲望，究竟是怎么来的呢？其实，根本原因是你犯了下面的错误，导致欲望被激发，如果你能避免下面列举的行为，那应该是天天欲火焚身，根本不难控制。

当今社会，女性的穿着越来越暴露，越来越性感，走在路上，随处可见的是白晃晃的大腿，或是明显勾勒出大腿线条的牛仔裤、紧身裤。

如果眼睛经常去盯着这些性感的女人看，就会激发内心的欲望，如果突然觉得有欲望了，就要反思一下自己，白天有没有看过性感美女。不仅在路上，在电视里面，在网络里面，不仅看真人，还看网络上的美女照片。

有人说，高欲望是男人（女人）的正常反应。错了，欲望其实是被挑起的。精满不思淫，其实一个正常的人，内心的欲望是很淡的，内心会保持平静，不会波澜起伏。

如果你发现自己有强烈的欲望，这是不正常的。此时，你应该反思一下自己，是否犯了上述错误，哪些行为是自己没有做好引起的。

导致欲望的六大因素

如果你能避免以上所有行为，你就可以非常肯定地认为自己不会出现欲望旺盛的情况，也就很容易戒掉手淫！下面将逐一分析引起欲望的主要因素：

第一名：看不良视频

看烂片，对欲望的作用是非常强烈的，因为从视觉、听觉方面都会受到直观的刺激，给人留下非常深刻的印象，对人的危害程度是非常可怕的，欲望会瞬间被刺激到非常强烈的程度。并且在今后很长一段时间内，会持续产生影响，潜伏在脑海中，经常引起回忆，即引发邪欲。要想慢慢消除它的影响，还需要很长一段时间。

第二名：看不良小说

看不良小说，虽然不会像看不良电影一样，从视觉和听觉上受到刺激，但是不良小说往往会最大限度地刺激脑海中的邪欲，不良小说里面描写的淫秽场面，往往极度放大色情的夸张程度，危害性很强，同样会埋伏在脑海中，并且会持续很长一段时间发挥作用，也需要很长一段时间，才能慢慢淡化印象。

第三名 吃肉、吃蛋、吃五香

目前，养猪场、养鸡场为了加快肉鸡、肉猪的生长速度和出栏速度，都会喂性激素给鸡、猪吃，刺激它们提早性发育。

这些潜规则养猪、养鸡的人都很清楚，自己不吃自己养的猪和鸡，这些性激素就残留在肉、蛋中，吃进人体后，被人体吸收，就会刺激激发人的欲望，很多人都有过这样的经历：某顿饭吃了很多肉和蛋，就会产生强烈的欲望。

这些肉、蛋其实就是慢性微量壮阳药。韭菜、葱、蒜属于五辛，熟食会刺激欲望。所以经常吃肉蛋、韭菜、葱、蒜的人，欲望往往非常强烈而难以控制。有人说：那我吃没喂过激素的肉、蛋不就不会刺激欲望了吗？错了！即使不喂激素，肉类和蛋类本身含有的血液，也能刺激欲望。

第四：与异性的身体接触

在人多拥挤的公共场所，或与认识的异性有无意或有意的身体、肢体接触，都会引发心中的邪欲，刺激体内的性欲，久而久之就想入非非，邪欲不断。

因此，想要禁欲的人一定要时刻注意与异性保持一定的距离，避免出现身体接触的现象。此外和异性身体接触还有一个典型的例子就是：异性按摩。

有些人认为去正规的按摩院，做个正规的按摩是没有问题的。错了，正规的按摩确实没有问题，但是异性的身体接触，会刺激你内心的欲望，在接下来的一段时间里，你会发现自己的欲望慢慢强烈起来。

第五名：和别人聊不好的话题

无论是在现实生活中，还是在网络聊天中，和朋友谈论色情话题，都会刺激谈论者内心的欲望，引起心灵里面的邪念。

比如，有人在QQ群里谈论自己的不良经历，描述不良故事，讲不良笑话，甚至有人在QQ群里发不良图片或色情句子，都有可能刺激别人内心的欲望。因此，与朋友交往，一定要与正直的朋友交往，远离不正当的朋友，保持内心的纯洁是非常重要的。

第六招：看穿着性感的女人

这一条造成的影响与上述基本相同，在此不再赘述。

如何戒除邪淫？

第一条： 吃素

分析： 吃全素，包括不吃肉蛋、韭菜、葱蒜等，会使人变得欲念淡薄，抵制色情诱惑的能力大大加强，也就无需怀疑了。

这也是很多人的亲身体验，不信的话，你可以亲自体验一个月，那你一定会发现它的威力有多大！有人说吃素对身体不好，身体缺乏营养，这种观点是错误的。肉类里面只有脂肪是蔬菜不含的，其他所有营养成分，钙、铁等，包括维生素，植物中都有非常丰富的含量。

就连美国的很多职业运动员，比如 NBA 球员，都是素食主义者，没有任何营养缺乏的问题。要想戒淫，最好吃全素，这就等于拥有了威力巨大的核武器。

第二：坚持念佛持咒

长期坚持念诵观音圣号、六字大明咒和楞严咒。分析： 佛法的力量是不可思议的。虽然目前还不能用科学的方法来解释，但很多人都证明了这样一个事实：只要平时能长期坚持念诵观音圣号、六字大明咒、楞严咒，心中的淫欲就会变得很淡，而且会越来越小。

这是因为佛菩萨的愿力把你心中不健康、不干净的种子搬走了，在你心中种下了一些健康有益的干净种子。但要注意的是，平时要坚持长时间念诵！

有的人，平时不念，到了淫欲旺盛的时候，临时抱佛脚，想临时念念，就能荡涤淫欲，这往往是没有效果的，因为功力不够，努力不够。正常情况下，心灵里面装的干净种子太少了，此时此刻心灵里面充满了大量肮脏的种子，这个时候很难克服。所以，平时要多下功夫，早一点用干净有益的种子代替头脑中肮脏的种子。

第三：增强决心和毅力

分析： 克服邪欲的关键在于不要刺激自己的欲望，时刻保持内心的纯净和平静。但如果一不小心违反了某种行为，欲望被激发了怎么办？除了念观世音菩萨圣号、六字大明咒、楞严咒等杂染的辅助方法外，最主要的还是要靠自己的决心、毅力和控制力。

经常有人问：我现在欲望很强，该怎么办？其实并没有什么怎么办。如果你已经唤起了自己的欲望，那你就犯了一个错误。此时此刻，最重要的是靠自己的决心、毅力和控制力。

你认识到邪淫的危害了吗？你有坚决战胜邪淫的决心吗？你有 "头可断，血可流，但不能再奸 "的决心吗？你是选择轻易低头，做邪淫的手下败将，还是咬紧牙关克服困难，不到长城非好汉？你是选择做一个肮脏的懦夫，还是做一个堂堂正正的男子汉？这取决于你的决心、毅力和控制力！

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