过生日放生好

5月22日上午，杭州运河边的富义仓遗址公园内热闹非凡，云林书画联谊社、兰溪市中洲书画院等40多位书画爱好者正在云林书院的组织下，走进十里银湖墅，到场由湖墅街道文化站承办的＂画说湖墅＂写生采风流动。此次流动也是杭州湖墅街道＂墨读绚丽70年＂主题书画系列流动之一。

　　云林书画联谊社成员单元代表、湖墅街道长乐书画院及兰溪市中洲书画院的书画爱好者们正在现场开展写生、创作，相互点评交换，引来了很多游人的立足。杭州留下街道书画队刘齐良正在写生的感言：

采风湖墅运河旁，选址写生富义仓；

阅尽人世好风光，杭州四时是天国。

　　云林书院耀中法师、智法法师正在现场取书画爱好者配合交换，书写作品。

　　兰溪市中洲书画院的教员专门现场绘制了＂达摩像＂，并赠送云林书院。

　　＂云林书画联谊社＂是由云林书院于2018年团结杭州采荷、留下、清波、三墩、湖墅、小营、武林、转塘、米市巷街道和杭州市藏书楼释教图书分馆、钱江新城书画院等十几个书画院配合倡议建立的。书画联谊社常常按期组织书画艺术、文化采风、公益讲座等流动。这种流动旨在为老人及书画艺术爱好者构建一个文化交流互动平台，为进一步推进传统文化的传布贡献力量。

　　云林书院还将在近期推出＂墨趣禅意＂云林公益书画研习班，届时敬请存眷。

撰稿|华丹

图片|王俊辉 华丹

编纂|妙莲

责编|慧容

“天天，老人们顶风冒雨蹲守虹山湖边，钓起鱼了结没有必要鱼，怪事！”克日一位安顺网友正在微信圈里提及这事，觉得有些玄而又玄。昨日，记者访问理解到，很多老伯钓到鱼后，又将绝多数鱼放回湖里。他们自身还没有吃鱼，只是少许带回家送给邻人或亲朋。这一些老人家暗示，垂钓其实没有是为了渔，反而是为了娱，更多时分垂钓是一种健身。

50位白叟湖边垂钓

昨日早上10时许，记者正在虹山湖畔看到，虽然有雨，但仍有很多白叟冒着雨正在湖边垂钓，有的蹲着、有的坐着、有的站着，没有人说话、吸烟，所有人的双眼皆紧紧地盯着水面上的浮漂。

“这一些垂纶的白叟，是虹山湖畔天天的第一批游人。多数是天刚明就入手下手垂钓了。”环湖路的一名环卫工说。

记者沿着环湖路走了一圈发明，垂纶者多是一些上年纪的白叟，粗略地数了一下，约50人。记者扣问得知，很多人已钓了3个小时，但一条鱼还没钓到。

“本日下雨，来湖边垂钓的人未几，若晴日气候，最少200人。”常来环湖边健身的黄奶奶称。

垂钓者:我们垂钓为怡情

“湖鱼真的好吃？下雨天皆吸引这么多白叟来垂钓。”市民张先生质疑。

记者取垂纶的谢老伯聊了起来。谢老伯本年75岁，已经有50好多年垂纶史。谢老伯说：“可否钓到鱼不主要，主要的是打发时候。”

谢老伯称，他后代都在上班，他没有饮酒、打牌等癖好，单独呆在家里很抑郁，所以就靠垂钓打发工夫。像他如许上年纪的人，垂钓其实不是为了渔，反而是为娱，更多时间，垂钓便是为了外出呼吸新鲜空气、静心养身。

“我钓到鱼后又会放生回湖里，只把少许带回去送给亲朋邻人，我本人其实不吃鱼。”谢老伯坦言，钓到鱼有一种成就感。

那钓到的鱼，已被鱼钩挂伤，放回水里后，这鱼还能存活下来吗？

谢老伯注释说，鱼只要没被鱼钩挂伤头顶部就可以存活。再说，他们的鱼钩全是最小号的，对鱼损害不大，这也是饵料常遭鱼儿偷吃后滑钩的缘由。

据悉，虹山湖畔很多垂钓的白叟全是晨炊星饭，不外能天天皆钓到的九牛一毛。

大夫：垂钓不适合所有人

据安顺市人民医院的张大夫称，是不是一切老人皆合适垂纶，患心脏病、高血压等慢性疾病的老人普通不合适垂纶。病情较轻者，能够适度参与垂纶运动，但最好结伴而行。

“每一次垂钓工夫要控制在6小时之内，”张大夫说，老人垂钓工夫没有适宜太长，更没有克没有及弄疲惫战术，夏日上午8时摆布起钓，11时前后收竿为好。这段工夫太阳光芒没有太强，温度没有太高，既干到了有劳有逸，又享受了垂钓之乐，而夏季，最好邻近正午才出门，迟早冷气大。

与此同时，夏日带好遮阳伞、太阳帽等，以防中暑；如果有闪电雷鸣，肯定要把渔竿收好，省得被雷电击伤。

别的，能够自备茶水或盐水填补体力。

正在垂钓中，好长时间站或坐，皆会使身体某些部位感应疲倦，因而，垂钓过程中，应常常干一些帮助运动，运动一下腰身，推拿一下眼睛等，更有益于身体健康。

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